Мастер – класс «ВРЕМЯ БОКСА» от Мастера спорта СССР, 2-х кратного призера Первенства СССР, 1982 – 83 г. г. ГРИГОРИЯ РУМЯНЦЕВА.
3 раунда «Бой с тенью» в ринге:
1 раунд – Удары снизу, сбоку
2 раунд – Все удары: прямые, снизу, сбоку
3 раунд – Прямые удары (классика)
