"Кодекс боксера"

"Кодекс боксера"

"Кодекс боксера"
Ранее мы вам рассказали о боксере-фронтовике ЩЕРБАКОВЕ СЕРГЕЕ https://vk.com/pmk_kolpinoperchatka?w=wall-276605_313..
В своей книге «Записки боксёра» он оставил будущим поколениям российских боксеров «Кодекс Сергея Щербакова»:
1.В каждом бою стремись захватить инициативу. Лучше нанести один удар и не получить ни одного, чем провести 5-6 и получить 3-4!
2.Наступай решительно и непрерывно. Считай наступление основным принципом своей тактики.
3.Действуй активно, не избегай острых положений в бою, не теряй времени на излишнее маневрирование, «подготовительные» действия, обоюдные захваты, пассивную защиту.
4.Будь уверен в излюбленных, тщательно отработанных ударах. Наноси их решительно, сильно, акцентируй в точно намеченную цель.
5.Стремись вести бой в быстром темпе. Усиливай интенсивность действий в каждом раунде, особенно на его заключительной стадии.
6.При вынужденном отступлении соединяй с отходом назад сильные встречные удары. Искусно и четко защищайся, переходя от защиты к контратакам при каждом удобном случае.
7.Используй защитные действия как исходное положение для контратакующих действий с любой дистанции.
8.Решительно развивай атаки и контратаки сериями ударов.
9.Держись в бою уверенно и непринужденно. Избегай психологической скованности.
10.Боксируй корректно, но жестко.
11.Не веди долго разведку. После 10-15 секунд присмотрись и начинай действовать.
12.Вне ринга веди себя спокойно, уверенно, с достоинством.
13.Помни, что когда смотришь бой противника, он кажется сложней, чем на самом деле. В бою этот соперник проще.
14.Бурный натиск противника лучше всего остановить расчетливым точным ударом и тут же перейти в контратаку.
15.Будь хитрым в бою, но не будь шаблонным.
16.Помни, что не всегда выгодно встречать атаку противника контратакой. Иногда выгоднее от атаки уклониться.
17.Знай, что лучшая защита — атака!

 


Печать   E-mail