Баланс рядом с вами
Йога - проверенный способ обрести спокойствие, привести тело и душу в порядок 🍃
🦋 Мы подготовили для вас серию небольших видео уроков где наш мастер умиротворенности и пластики, по совместительству руководитель студии йоги - Наиля Сафиулина станет вашим сопровождающим в этот дивный мир! Это прекрасная возможность попробовать себя в новой сфере и начать менять свою жизнь!
🧘🏼♀ Знакомство с йогой лучше начинать с основных асан, более легких в исполнении, которые можно выполнять даже дома. А если вы хотите заниматься регулярно, впустить практики в свою жизнь - будем рады пригласить вас на занятия в студию йоги.
Вт, Чт - 09:30 -11:15
Вс - 19:30-21:00
«Йога — это путешествие себя, через себя, к себе»
